Понедельник
Завтрак:
  1. Омлет с зеленым горошком (238 Ккал) состав
  2. Сосиска молочная отварная (180 Ккал) состав
Обед:
  1. Салат Крабовый (274 Ккал) состав
  2. Суп грибной - 300 (267 Ккал) состав
  3. Минтай под маринадом (154 Ккал) состав
  4. Картофельное пюре (166 Ккал) состав
  5. Напиток (118 Ккал) состав
Ужин:
  • Салат овощной - 150 (134 Ккал) состав
  • Фетучини с курицей - 250 (612 Ккал) состав
Вторник
Завтрак:
  • Каша манная с маслом - 300/30 (364 Ккал) состав
  • Бутерброд (батон, колбаса докторская, масло) - 50/30/10 (383 Ккал) состав
Обед:
  • Салат из свежих огурцов - 150 (35 Ккал) состав
  • Солянка мясная - 300 (178 Ккал) состав
  • Плов с говядиной - 100 (443 Ккал) состав
  • Напиток - 200 (118 Ккал) состав
Ужин:
  • Салат оливье - 150 (60 Ккал) состав
  • Куриное филе запеченное с грибами - 100/30 (300 Ккал) состав
  • Гречка - 150/50 (718 Ккал) состав
Среда
Завтрак:
  • Каша геркулесовая молочная с маслом - 300/30 (339 Ккал) состав
  • Бутерброд с сыром 50/30/10 (206 Ккал) состав
Обед:
  • Салат из квашеной капусты с зеленым горошком 150/30 (240 Ккал) состав
  • Суп лапша куриный - 300 (145 Ккал) состав
  • Жаркое из индейки - 100 (557 Ккал) состав
  • Напиток - 200 (118 Ккал) состав
Ужин:
  • Салат из огурцов с пекинс.капустой и луком- 150 (226 Ккал) состав
  • Биточки из индейки в сливочном соусе - 100/30 (110 Ккал) состав
  • Рис с овощами - 150/50 (268 Ккал) состав
Четверг
Завтрак:
  • Каша молочная "Дружба" с сливочным маслом - 300/10 (339 Ккал) состав
  • Бутерброд с колбасой (206 Ккал) состав
Обед:
  • Свекла с майонезом (240 Ккал) состав
  • Щи русские - 300/20 (145 Ккал) состав
  • Плов с курицей - 250 (557 Ккал) состав
  • Напиток - 200 (118 Ккал) состав
Ужин:
  • Салат Оригинальный - 150 (226 Ккал) состав
  • Шницель из бедра куриного - 100 (110 Ккал) состав
  • Гречка с соусом (268 Ккал) состав
Пятница
Завтрак:
  • Каша пшеничная молочная с маслом - 300/10 (406 Ккал) состав
  • Бутерброд с сыром (206 Ккал) состав
Обед:
  • Салат Овощной с болгарским перцем - 150 (177 Ккал) состав
  • Суп сырный с курочкой - 300 (300 Ккал) состав
  • Азу из говядины - 150 (120 Ккал) состав
  • Макароны - перья- состав
  • Напиток - 200 (118 Ккал) состав
Ужин:
  • Винегрет - 150 (183 Ккал) состав
  • Сосиски - 70 (233 Ккал) состав
  • Капуста тушенная - 200 (140 Ккал) состав
Суббота
Завтрак:
  • Каша рисовая молочная с маслом - 300 (394 Ккал) состав
  • Бутерброд с колбасой (275 Ккал) состав
Обед:
  • Салат витаминный - 150 (151 Ккал) состав
  • Борщ с говядиной с сметаной - 300/20 (202 Ккал) состав
  • Гречка состав
  • Котлета пожарская с соусом красным - 250 (672 Ккал) состав
  • Напиток - 200 (118 Ккал) состав
Ужин:
  • Овощная нарезка - 150 (258 Ккал) состав
  • Плов с говядиной - 100/20 (303 Ккал) состав
Воскресенье
Завтрак:
  • Каша манная молочная с маслом (293 Ккал) состав
  • Бутерброд с сыром (206 Ккал) состав
Обед:
  • Салат из квашенной капусты +зел. горошек - 150 (129 Ккал) состав
  • Рассольник - 300 (143 Ккал) состав
  • Тефтели с красным соусом - 150/50 (177 Ккал) состав
  • Картошка по деревенски - 200 (198 Ккал) состав
  • Напиток - 200 (118 Ккал) состав
Ужин:
  • Салат из свежих овощей - 150 (134 Ккал) состав
  • Индейка тушеная с луком - 150 (119 Ккал) состав
  • Рис с овощами - 150 (360Ккал) состав
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website